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閱讀空氣懂人心讀書心得

最近讀完謝馨慧老師Abby的新作《閱讀空氣懂人心》,每一頁都像是溝通的貼身教練在說話。她提出「溝通智能」(CI)的四大關鍵:觀察、提問、聆聽、表達,教我們不只是會說,而是真正地「讀空氣」。

這本書不是教話術,而是一種智識與關係並重的溝通革命。她提醒我們不要急著說服,而是要先對焦對方:好提案不是你準備最多,而是對方覺得你「懂他要什麼」。

職場裡的真實對照:對話的魔法

在我作為講師、顧問與品牌顧問的職涯裡,不論是內訓現場還是線上會議,我越來越常體會到:最讓人動心的,不是我講了多少,而是我是否真的聽懂了那個瞬間的「弦外之音」。

比方說:

  • 在團隊意見低迷時,我會用提問:「今天你最在意的是什麼?」打破沉默,重新聚焦
  • 處理家庭與工作的衝突,我學會靜一下再說,避免情緒下的溝通成為傷害

Abby還分級形容衝突:未爆彈、即將引爆彈、已爆彈,每種情況都有不同應對策略,這讓我在輔導調整團隊節奏時更冷靜、更有方法。

我的反思:溝通不是技巧,而是關係力的展現

讀這本書,我突然意識到,自己每天最像的是一位「溝通的美學家」。不追求說服別人,而是透過觀察與提問,讓每一次互動成為理解與回響的橋梁。

這不只是職場能力,更是陪伴學生、引導課程、延續品牌的核心。真正有力量的溝通,是「先懂,再說」的智慧累積。

「溝通」不是話多就好,而是懂得對焦對方的需求。
我們一起在生活中練習「真心陪伴」而不只是「講得完」!

如果你也想提升溝通力,不管是職場、家庭還是大小場合,
這本《閱讀空氣懂人心》一定值得你看一遍,
也歡迎分享給正在找方法、需要被理解的朋友。

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